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| Si ces crampes sont fréquentes, vous avez sans doute un terrain de spasmophile. Si elles sont accidentelles, il peut s'agir d'un excès de fatigue physique ou d'un effort sportif trop intense. Dans tous les cas, ce traitement sera efficace. |
| 1/2 heurBuvez un litre de la tisane suivante dans la journée : |
| TRAITEMENT : |
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PLANTE |
PARTIE UTILISEE |
QUANTITE |
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PRELE |
PLANTE |
50 g |
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BRUYERE |
PLANTE |
50 g |
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ORTIE BLANCHE |
PLANTE |
50 g |
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SAUGE |
FEUILLE |
50 g |
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MELISSE |
FEUILLE |
50 g |
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PISSENLIT |
RACINE |
50 g |
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| Mettre 5 cuillères à soupe rases du mélange des plantes dans un litre d'eau froide, porter à ébulition pendant une minute, faire infuser 10 minutes et filtrer. Buvez cette tisane en 4 ou 5 fois entre les repas, tout le litre dans la journée. |
| DUREE : |
| Pour bien réminéraliser votre organisme, je vous conseille de faire cette cure au moins un mois, faites la même chose si vous êtes sportifs. |
| AUTRES COMPLEMENTS : |
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COQUILLE HUITRE |
GELULE |
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LEVURE POTASSIUM |
GELULE |
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MAGNESIUM + VITAMINE D |
GELULE |
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Du Côté Nature 
