Du Côté Nature 
Du Côté Nature 
| SYMPTOMES DE CARENCES EN VITAMINE B |
| · Migraines |
| · Fatigue, baisse d'énergie |
| · Irritabilité, nervosité |
| · Problèmes de mémoire et de concentration |
| · Maux d'estomac, constipation ou diarrhée |
| · Anxiété, dépression |
| · Lèvres gercées |
| · Ongles fendus |
| · Fourmis dans les mains et les jambes |
| · Crampes musculaires, spasmophilie |
| · Eczéma, problèmes de peau |
